Seven Tips Hidup Sehat Ala Nabi Muhammad Saw, Terapkan Yuk!

sehat ala nabi

“Hendaknya kalian mengkonsumsi jintan hitam, hal ini karena jintan hitam mengandung obat untuk segala jenis penyakit, kecuali As-Saam ”. “Zaitun dan waras bermanfaat buat mengobati radang selaput daddy.

Dari sisi agama, seseorang diwajibkan makan dengan tangan kanan sebab jika memakai tangan kiri akan diikuti setan. Sedangkan bila dikaji secara medis, makan oleh tangan kiri memang tidak bagus karena tangan kiri sering digunakan untuk mencuci area intim, sehingga kemungkinan bakteri bisa bersarang dalam dalam jari. Dewasa di sini. kita sering sekali mendengar berbagai informasi mengenai penyakit yang diderita oleh orang di berbagai media pasta.

Tidak minum air pada satu napas, tetapi meminumnya dalam dua atau 3 napas, itulah yang dilakukan oleh Nabi. Sebab makan adalah salah satu cara untuk mendapatkan energi agar dapat melanjutkan aktifitas. Tetapi, jika seseorang makan terlampau kenyang juga tak baik untuk kesehatan, bisa menyebabkan kegemukan dan jika terlalu kenyang pun akan jadi malas untuk melakukan aktifitas selanjutnya. Makan secukupnya sesuai dengan kadar kemampuan lambung untuk menampungnya dan memprosesnya menjadi energi. Juga kebalikannya tentu tidak baik makan terlampau sedikit karena maka akan cepat kehabisan energi dan akhirnya lemas saat beraktifitas.

Hal itu menunjukan bahwa tubuh Beliau tidak semata-mata sehat, tapi juga mantap. Beliau juga pernah lomba lari, gulat, dan malahan memanah. Lalu, untuk makan malam, menu utama Rasulullah adalah sayur-sayuran dan satu gelas susu kental.

mulai dari yang dikategorikan ringan sampai kategori berat. Terakhir, Rasulullah selalu mengaplikasikan kebiasaan ketika ia minum tidak dalam sekali napas.

bersengaja melakukan itu karena mempraktekkan metode diet atau semisalnya, tentu An-Nu’man bin Basyir tidak akan menjadikannya seperti ibrah. Kami hadir tuk memberikan solusi bagi umat muslim dalam mencari produk yang bermanfaat untuk kesehatan, halal serta baik.

Seperti dikutip dari buku Sehat Ala Rasulullah, Beliau memulai paginya dengan mengonsumsi segelas air mineral yang dicampur dengan madu asli. Pertama, ketika beliau kembali dari ziarah makam pahlawan di Baqi’. Kedua, ketika beliau mengalami susah tidur dan demam panas beberapa hari sebelum wafatnya. Setiap hari Kamis / Jumat beliau memotong kuku, mencukur rambut halus dalam pipi dan tidak lupa memakai wewangian serta bersisir setiap hari.

Beliau pun selalu menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan teknik bersiwak. Tingkat kekuatan seseorang tidak terletak pada jasad atau tubuh, melainkan kebersihan jiwa. Tidak mudah marah menunjukkan bahwa kamu menentukan kestabilan emosi yang baugs, sehingga kamu juga bukan akan mudah stres.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *